Még nem regisztráltam

Életke

Gyömbér, kamilla, palástfű – hatékony gyógynövények hasfájásra

Anna Csákó

Cikkünknek nem célja, hogy Doktor Google-ként helyettesítse a valódi orvosi ellátást, ám vannak olyan hasi panaszok, amelyeknél lehet sejteni, hogy a háttérben nem egy kivizsgálásra váró, súlyos szervi elégtelenség, hanem egy néhány óra, maximum néhány nap leforgása alatt magától is elmúló kellemetlenség áll. Az ilyen típusú fájdalmak, mint például az enyhébb menstruációs görcsök vagy a stresszes élethelyzet, illetve a helytelen étkezésből fakadó fájdalmak esetén egy megfelelő gyógynövényből készült tea csodákat tehet.

Neked melyik szokott beválni?

A lista elemeit (bejelentkezés után) a mellettük található nyilakkal vagy drag&drop módszerrel tudod rendezni. Ha véglegesnek érzed a rangsorod, nyomj a Mentés gombra.

5 szavazat.
fcafotodigital / Getty Images

Gyömbér

Nemcsak fűszerként és ételek alapanyagaként nagyon finom, de teaként (és mértékkel!) fogyasztva többek között csillapítja a hányingert, segíti az emésztést, és gyulladáscsökkentő hatása van.

Leonid Eremeychuk / Getty Images

Kamilla

Számos pozitív hatása és kellemes íze mellett felfúvódás ellen, valamint enyhe gyomor- és bélgörcsök esetén is komoly segítséget nyújthat.

Feifei Cui-Paoluzzo / Getty Images

Cickafark

Gyulladáscsökkentő hatásának hála fájdalmas menstruáció esetén az egyik legbiztosabb módszer a cickafarkból készült tea, ami a görcsök és a vérzés csillapítása mellett az emésztési zavarokat is helyreállítja.

Ulrike Neumann / 500px / Getty Images

Málnalevél

Fogyasztása hasmenés esetén ajánlott, illetve bélgörcsök, gyomorfekély és hányinger enyhítésére is alkalmazhatjuk.

Minh Hoang Cong / 500px / Getty Images

Fehér fagyöngy

Igen széleskörűen felhasználható, többek között erősíti a méh izomzatát, segít a vérzéscsillapításban, valamint vízhajtó hatású.

Westend61 / Getty Images

Menta

Több fajtája is van, például borsmenta, fodormenta vagy mezei menta, amelyek segítik az emésztést, csillapítják a hasfájást, a hasi görcsöket, valamint enyhítik a stresszt.

Helin Loik-Tomson / Getty Images

Palástfű

Hasmenés, gyomorfájás és menstruációs görcsök esetén egyaránt nagy segítséget nyújthat.

Fasil Tiru / 500px / Getty Images

Mezei katáng

Elősegíti a bélműködést, étvágygerjesztő hatású, és hozzájárul a tápanyagok megfelelő mértékű és ütemű felszívódásához.

Lord_Blackwater / 500px / Getty Images

Fehér akácvirág

Kiváló refluxos panaszokra, illetve hasi görcsök és székrekedés fennállásakor.

Orest Lyzhechka / Getty Images

Aranyvessző

Méregtelenítő hatásának köszönhetően elősegíti az epe, máj és a vesék egészséges működését, illetve enyhíti a menstruációs görcsöket.

Westend61 / Getty Images

Édeskömény

Teltségérzet, puffadás, gyomorgörcsök, menstruációs fájdalmak, székrekedés – ezeknél mind segít, ha megiszunk belőle egy csészével.

Tom Curtis / 500px / Getty Images

Szederlevél

Méregtelenítő és vízhajtó hatású, ami mellett hasmenés és menstruációs görcsök kezelésére is alkalmazható.