Még nem regisztráltam

Életke

Kötélmászás, Cooper-teszt, szekrényugrás – minden, ami miatt utáltuk a tesiórákat

Zádori Viktória
Zádori Viktória

Sokunknak a mai napig görcsbe rándul a gyomra, ha az alólunk előre bukó szekrényre, a szertár szagára, vagy a bordásfal előtti fejenállásra gondolunk. Gyerekként szinte mindenki találkozott a testnevelés órák kihívásaival. Bár ezeknek az óráknak a célja alapvetően az, hogy megszerettessék a testmozgást a gyerekekkel, de sokszor pont az ellenkező hatást érik el.

Te mit utáltál legjobban a tesiórákon?

A lista elemeit (bejelentkezés után) a mellettük található nyilakkal vagy drag&drop módszerrel tudod rendezni. Ha véglegesnek érzed a rangsorod, nyomj a Mentés gombra.

17 szavazat.
1059718714

Gyűrű

A lógás még talán ment, de a gyakorlatok már annál kevésbé.

Kids doing balance beam gymnastics exercises in gym at kindergarten or elementary school. Children sport and fitness concept

Gerenda

Még a földön se éreztük magunkat biztonságban, nemhogy tíz centi széles gerendán, több mint egy méter magasságban.

Girl, aged 8-9, preparing to climb a rope in a school sports hall

Kötélmászás

Nehéz eldönteni, mi fájt jobban: a lehorzsolt belsőcombjaink, vagy az a megalázó pár perc, amíg csak lógtunk a kötél alján.

Szekrényugrás

Felnőttként is felidézhető az a gyomorgörcs, amit a szekrény elemeinek és a dobbantónak az előpakolása közben éreztünk. Igazán szerencsés voltál, ha egyszer sem zuhantál előre a berendezéssel együtt.

Full body side view of flexible barefoot kid in wet wear doing somersault while spending time on terrace of house

Talajtorna, bukfenc, tigrisbukfenc

A mozgás jó és nagyon hasznos, de ha a tigrisbukfencből csak sima bukfenc sikerül, az tényleg akkora probléma?

Adorable little girl demonstrates her strength while doing a pushup during gym class.

Négyütemű fekvőtámasz

Na, ez tényleg átmozgatott mindenkit: elfáradt a lábad, a törzsed, a karod, és még a tüdődet is kiköpted.

Tűz, víz, repülő

Talán a legjátékosabb az összes közül, ami tök jó, de sokszor napokig fájt a térdünk meg a hasunk, olyan intenzitással csapódtunk le a padlóra minden egyes „REPÜLŐ!” kiáltásnál.

Little girl is training for the high jump at athletics club.

Magasugrás

Ha csak nem voltál szuper atletikus alkat, akkor már kapásból az első lábaddal leverted a rudat és aztán arccal landoltál a szőnyegre.

625998170

Kislabdadobás

Eléggé alibizős feladat egy kicsi labdát dobálni egész órán, de persze inkább ez, mint a kötélmászás.

Cooper-teszt

A teszt 1968-ban készült az amerikai hadsereg részére és a fizikai teljesítmény felmérésére szolgált. A lényege, hogy ki mennyit tud futni 12 perc alatt.

1163705459

Iskolakör

Iskolája válogatja, de felnőtt fejjel azért kicsit fura, hogy alsós gyerekek futnak felügyelet nélkül az utcán. Persze csak addig, amíg a tanár látott, aztán már ment a séta.

Young sporty attractive woman practicing yoga, doing headstand exercise, variation of salamba sirsasana pose, working out, wearing sportswear, grey top, indoor close up view, yoga studio, rear view

Fejenállás / Kézenállás

Nagy eséllyel nem úgy kedvelte meg senki a sportolást, hogy bordásfal előtt próbált fejen állni fél órán keresztül.

Ingafutás

Futkosás oda-vissza, minden fordulásnál potenciális kicsúszás.

Pókfoci

Vicces és játékos, kb. két percig.

    • Szoky, Annuskám, Bebepiskóta – gasztrovloggerek, akikkel együtt főzhetünk a családnak

      Szoky, Annuskám, Bebepiskóta – gasztrovloggerek, akikkel együtt főzhetünk a családnak

      126 szavazat

      Nem tudod, hogyan kezdj neki egy ételnek, vagy csak megerősítésre vágysz egy receptet illetően? Irány a YouTube! Számos gasztrocsatorna vár egészen a hagyományos ételeket bemutatóktól az újhullámosokig.

    • Zállatorvos, Vászonzsákoslány – A legjobb magyar YouTube-csatornák tanuláshoz

      Zállatorvos, Vászonzsákoslány – A legjobb magyar YouTube-csatornák tanuláshoz

      263 szavazat

      Az autodidakta módon történő tanuláshoz ma már könyvek helyett a YouTube végtelen mennyiségű videóihoz is nyúlhatunk.

    • Hazai zenei fesztiválok 2023-ban

      Hazai zenei fesztiválok 2023-ban

      315 szavazat

      Ha magyarországi nyári programokról beszélünk, megkerülhetetlenek a zenei fesztiválok. Hazánk számos világszínvonalú eseménynek ad otthont, amelyek olyan sokrétűek, hogy mindenki találhat köztük kedvére valót.

    • A legjobb budapesti fagyizók

      A legjobb budapesti fagyizók

      356 szavazat

      Megjött a jó idő, közeledik a nyár – ez egyet jelenthet, itt az ideje fagyizni menni! De hogy hova? Megnéztük a budapesti fagyizók Google-értékeléseit, és az alábbi tizenöt hely mind kiváló pontszámokkal rendelkezik.

    • A legélhetőbb budapesti kerületek

      A legélhetőbb budapesti kerületek

      120 szavazat

      Az évek során folyamatosan változtak a fővárosunk kerületeinek határai, jelenleg 23 kerületből áll Budapest.

    • A legjobb magyar stand up humoristák

      A legjobb magyar stand up humoristák

      568 szavazat

      Ha a legjobb magyar humorista kérdése merül fel, sokan a mai napig rögtön rávágják válaszként, hogy a Hofi az. Ha az ő helyét a dobogó legfelső fokán nem is veszélyezteti senki, a fiatalabb generációnak is megvannak a méltán népszerű képviselői.

    • A legjobb beszélgetős YouTube-csatornák

      A legjobb beszélgetős YouTube-csatornák

      218 szavazat

      A televíziózás elöregedését semmi se jelzi jobban annál, mint hogy rengeteg korábban tévésnek számító műfaj az internetre költözött át. Politika, közélet, bulvár – legyen bármilyen téma és célközönség, a különböző YouTube-csatornák óriási nézettséggel mennek nálunk is.