Mandula-, rizs-, szójaital – a legfinomabb tejhelyettesítők
A legfinomabb növényi italok listája.
Még nem regisztráltam
Bulgur, kuszkusz, hajdina – egészséges köretek kenyér, rizs és krumpli helyett
Fogyókúrázóknak szinte kötelező lecserélni a fehér kenyeret, de a fehér rizst és a krumplit is érdemes mértékkel fogyasztani. Ha pusztán változatosabban szeretnél étkezni, akkor is érdemes kipróbálnod az alábbi változatokat.
